Раздел "Пищевые вещества"

Сложные углеводы список продуктов

Дата публикации: 27.10.2017

Вместе с жирами и белками, углеводы требуются организму для его нормальной жизнедеятельности. Именно углеводы насыщают мозг, нервную систему и другие…

Читать дальше

Быстрые углеводы список продуктов

Дата публикации: 18.10.2017

В любой диете, за исключением монодиет (например, шоколадной или банановой) ограничиваются сахара, особенно простые. Что же входит в список простых…

Читать дальше

Глютен что это и почему он вреден

Дата публикации: 18.10.2017

Глютен – это сложный растительный белок, который входит в состав злаковых культур. Многие считают его очень вредным для здоровья или,…

Читать дальше